Vous allez bientôt apprendre à maigrir sans avoir à suivre de régimes !

 

Fait n°1 : Les “régimes miracles” ne marchent pas!

Vous avez certainement déjà essayé un de ces “régimes miracle”, qui promettent de vous faire perdre beaucoup de poids en très peu de temps, et vous avez pu voir qu’ils ne marchent pas, ou que si ils marchent, vous reprenez tous vos kilos dès que vous arrêtez le régime.

Fait n°2: Vous pouvez perdre du poids tout en continuant à manger vos aliments préférés , que ce soit du chocolat ou des pizza

femme-mange-chocolat-3Se priver des choses que vous préférez pour perdre du poids est la pire des idées. Essayer de perdre du poids est avant tout un défi psychologique! Et se priver des choses qui vont font plaisir est la façon la plus certaine de perdre ce défi.

Vous n’avez pas besoin de vous priver de ces bonnes choses que vous aimez pour perdre du poids. Pour perdre du poids, il faut manger juste manger un peu moins de calories par jour, et manger plus intelligemment, pas besoin de faire de faire une vie un cauchemar!

 

 

Fait n° 3: Vous n’avez pas besoin de compter vos calories pour perdre du poids

Il y a des techniques pour limiter et diminuer votre consommation de calories sans avoir à les compter. Compter ses calories est trop de travail et personne n’a le temps pour ça. Notre méthode vous apprend comment limiter sa consommation de calories sans les compter.

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Fait n°4: Si vous n’arrivez pas à maigrir, ce n’est peut-être pas votre faute

Beaucoup d’aliments soit-disant sains ou allégés sont souvent mauvais pour perdre du poids!

Vous allez apprendre comment certains aliments considérés ‘minceur’ peuvent rendre la perte de poids absolument impossible.

 

Alors, si les régimes miracles et les aliments minceur ne marchent pas, qu’est ce qui marche vraiment pour perdre du poids?

Des méthodes qui ont fait leurs preuves telles que:

  • Manger moins de calories sans avoir l’impression de se limiter avec lé méthode des portions
  • Ne pas manger moins, mais manger plus malin!
  • Améliorer sa digestion grâce à des petits changements dans vos habitudes alimentaires
  • Améliorer le fonctionnement de votre foie et limiter sa capacité à accumuler des graisses , grâce à des petits changements dans vos habitudes alimentaires.
  • Manger des aliments vraiment sains , naturels et bon pour vous, pas des aliments minceur qui sont en général pure marketing.
  • Une approche holistique de la perte de poids en considérant les problèmes psychologiques et promotionnelles liées à la perte de poids et au fait de trop manger
  • Des techniques pratiques et simples pour éviter de trop manger et éviter le grignotage

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En suivant, notre méthode, vous pourrez manger toutes les choses que vous aimez et vous n’aurez pas à vous priver.

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Voici ce que vous allez apprendre dans les 7 prochains jours en vous inscrivant à notre  newsletter GRATUITE:

  • Guide # 1 – 4 techniques pour éviter le Grignotage et les Envies de Cochonneries
  • Guide # 2 – Comment Maigrir Sans Compter Ses Calories
  • Guide # 3 – Améliorer Sa Digestion Pour Maigrir Plus Vite
  • Guide # 4 – 3 Raisons Inhabituelles Pour Lesquelles Vous ne Maigrissez Pas
  • Guide # 5 – Un Fruit Pour Perdre Du Ventre
  • Guide # 6 – Comment éviter de trop manger à chaque repas
  • Guide # 7 – 3 secrets de motivation pour avoir le corps dont vous rêvez et le garder toute votre vie

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